类型： 兴趣社交 版本： V2.6
大小： 1,309.1 时间： 2025-11-21
惜时app是一款让用户管理手机使用时间的工具，app会自动的记录用户的手机使用时长，用户可以通过app知道自己每天使用手机的时间，合理的定制手机使用时长让您以后不再浪费时间，赶快来东坡下载站体验试用吧！
1、用户每一次拿起手机的次数和解锁手机的次数都会详细的记录下来；
2、可以通过饼状图和柱状图的方式为用户展示详细的使用时间的数据；
3、用户可以使用限制每日屏幕使用时间功能，让自己远离手机，珍惜时间。
1、这款软件能够帮助大家了解到自己每天在不同的软件上面花费的时长；
2、可以让你一目了然的查看自己浪费的时间，让自己珍惜时间，避免沉迷。
科学管理时间的12个步骤
一、购买一个笔记本做规划本，其中包括日、周和月的日程安排表，可以用它来记录时间的安排。
二、把自己明确的价值观，树立起的目标，已经设计的行动方案抄下来，粘贴在随处可见的地方。用彩色的纸或者墨水来吸引你的注意力。尽量在规划本里、日历和镜子上、办公桌、电脑屏幕上体现出来。
三、保证你列出每天的目标和日历，能反映出长期、中期、短期目标。
四、把能够同时做的事情结合在一起。把活动安顺序排列可以节省时间，可以把不同的任务和各种精力水平相搭配。
五、时间浪费最小化。力争削减毫无目的的行动，追求不切实际的目标等等。但是也要给一些意外的打扰留出一定的时间。
六、学会说“不”，帮助别人也要有限度。
七、等待的时候把需要做的事情列出来。
八、每天抽出几段短暂的时间来休息，作为私人享受的安静时段。在这些时段里，练习深层次的放松方法。这样能够帮助你弄清什么对你才是最重要的，而不是为了迎合别人的要求而匆忙行事。
九、做非常重要的事情需要你全神贯注。把经常分散你注意力的事情列出来，并计划如何消除。
十、我们也需要借助外在的环境的支持来完成自己的时间安排，比如你的事情需要集中精力，一定要保证有一个安静的房间或者角落来阅读、写作或者思考。
十一、因为自己在管理时间方面的进步而奖励自己。其实、高效时间管理所带来的积极推动力是对你努力的最大回报。通过规划和区分重要的活动，你可以自由地度过生活的每一天。
惜时APP是为了让人们更加珍惜时间而打造的，使用这款软件你能够更加清晰的知道每天在所有的软件上面使用时间。虽然各种电子产品的普及给人们的日常生活带来很多方便，但是有了手机之后大家也渐渐的减少了与外界的沟通和交流，大部分时间都沉浸在属于自己的世界里面，如今各种各样的软件层出不穷，大家的时间也都被各种软件占用，使用这款软件就能够帮助大家监督自己在不同软件上面所花费的时间。棋牌用品是什么
惜时，顾名思义，是一款能够帮人珍惜时间的软件。
它能够时可监督您每一个软件的使用时间，让您控制好每天软件的使用时长，避免过多的沉迷于游戏和短视频中。
拿起次数：每天手机解锁次数
平均查看时长：解锁后平均使用手机的时间
最长锁屏时长：除睡觉外，你平常最长一次不碰手机的时间
限制每日屏幕使用时间，在即将触发该日目标的时候会提醒你。
呆呆的看：静止不动看手机的时间，大部分在室内坐着时候划手机的时间
边走边看：一边走路一边看手机的时间，注意来往行人车辆哦，别撞到柱子上了
第一次拿起：每天早上醒来第一次解锁手机的时间，根据当地日出的时间进行比较得出来的数据
最后一次放下：昨天最后一次锁屏的时间，基本上也是现代人睡觉的时间，如果你在后半夜睡觉，那么还会显示「凌晨」几点
刷宝怎么玩赚钱快
1,098.6M
掌上阜外是我们专门为大家带来的一个中国医学科学院阜外医院官方移动客户端，大家可以通过这个掌上阜外app实现手机挂号检验查询等功能查询，非常的方便节约大家的时间，...
能赚钱的小游戏大全
910.0M
美剧片库唔玩版是最新的一款超清无水印无广告永久免费的app，专为喜欢看电影看电视剧的用户设计准备，这里有很多老剧老电影，也有最新的资源，还有很多韩剧美剧都是可以...
qq赚钱游戏
59.0M
走A枪神游戏是一款射击闯关类游戏。游戏的玩法采用了回合制的模式，除了主角外，每次的对战你还可以最多带领4名仆从，因此你需要有策略的进行搭配，法师、射手、坦克、辅...
影视后期副业兼职
1,709.1M
一款画风十分魔性的闯关类冒险解谜手游。在这里玩家需要根据不同关卡中的人物情境做出能让关卡人物生气的选择，在这里恶作剧丝毫不用担心会被打击报复，不管什么样的关卡尽...
金牛元帅棋牌
232.8M
自我护理(SelfCare)，一款非常休闲治愈系列的手游，家里就是我们的小空间，就让我们整天躺在床上，让我们的心灵来一场全新的旅程。游戏说明缓缓地呼吸通过我们的...
全讯网注册送彩金大全
344.0M
郑多燕新减肥操是当下很受国人青睐的一套减肥瘦身操，动作简单易学，是广大胖友减肥的福音。郑多燕减肥操不但可以减肥，还可以塑造身形，长期坚持，不仅可以减掉多余赘肉，...
普通人网赚项目
28.0M
荣耀军团单职版是一款角色战斗PK手游，在游戏里玩家将会再开激情的战役，各种PK，参加各种活动和各种副本任务展开杀伐的乐趣，激情的岁月，兄弟情谊，简单的操作带给你...
兼职画数字油画的
1,426.2M
lbe平行空间国际版是一款所有软件都能进行双开的工具，不比网上各种双开插件，这款软件专注于双开领域多年，双开技术非常成熟，使用起来稳定且安全，有需要的朋友们快来...
微信怎么弄扫码领红包
322.3M
种菜赚钱，这个app太赞了！每天都能赚零花钱！红包领不停，种菜赚零花，没事的时候就来这里种一下菜，收获你的农作物，种田之魂觉醒了，种菜可以赚取金币，金币可以用来...
maya模型兼职
1,142.1M
益智仙境手游是一款非常好玩的休闲类型冒险游戏，竖版闯关玩法，你可以去探险各种仙境，画风十分多样化，多个关卡可以挑战，简单好玩，童趣十足！益智仙境手游介绍《益智仙...
做pos机代理赚钱吗
167.5M
有车就是需要定期的进行保养，但是你不知道如何你的制定属于你的汽车各种各样的保养的话，建议你在自己的手机上使用汽车保养助手手机版2016来帮助你！汽车保养助手手机...
悉尼留学生兼职
153.2M
影阅阁是一款看电视电影软件。这里包含了很多优质的电视电影资源可以随意观看，不仅可以看国产剧，还有国外的资源也可以看。完全免费，没有任何广告，操作简单，一键搜索想...
龙华兼职女500过夜
895.4M
《魔灵召唤》是一款玩家将进入怪物世界，对抗形态各异的强大敌人的游戏。你将花时间召唤怪物并将它们安排到你喜欢的队伍中。同时，在游戏过程中，你还会发现角色强度增加的...
日本棋牌印油
384.0M
极简设计的益智休闲游戏最佳角度受到玩家的喜爱，利用物理反弹原理来玩游戏，掌握好角度是关键，喜欢的朋友赶紧下载试试吧！最佳角度游戏说明最佳角度是一款基于物理弹射原...
宁夏银川招聘兼职会计
1,738.7M
油罐运输卡车驾驶3D是一款运输模拟手游，3D现实环境，驾驶大型的油罐车，可以转换不同的角度，必须要注意安全，将油安全的运输道燃料站和加油站。油罐运输卡车驾驶3D...
抖音电商怎样挣钱
2025/11/19 19:10
长沙市棋牌室管理规定
2025/11/16 16:32
手机怎赚钱方法
2025/11/20 23:05
棋牌组件能赚钱吗
2025/11/13 09:38
手机上的打字赚钱软件
2025/11/10 18:06
教师干什么副业挣钱
2025/11/19 13:27
天晴征服赚钱方法
2025/11/08 09:42
活动赚
2025/11/12 23:25
易语言软件开发赚钱
2025/11/08 13:35
棋牌室需要办理什么证
2025/11/17 11:38
什么软件赌博赚钱的吗
2025/11/08 18:08
游戏联运平台如何赚钱
2025/11/14 08:26
5个手机赚钱软件下载
2025/11/09 22:43
棋牌炸金花贴吧
2025/11/15 09:37
jj棋牌中心
2025/11/14 22:46
jj棋牌中心
2025/11/14 22:46更新
弓箭传说是一款有特点的roguelite射击游戏，开局一个小小弓箭，50级觉醒技能，1000关单挑无敌，弓箭传说是竖版游戏中间就只有个方向键可供我们操作，我们只...
支持 ( 103 ) 盖楼(回复)
支持 ( 57 ) 盖楼(回复)
支持 ( 162 ) 盖楼(回复)
支持 ( 114 ) 盖楼(回复)
支持 ( 59 ) 盖楼(回复)
支持 ( 196 ) 盖楼(回复)
支持 ( 116 ) 盖楼(回复)
支持 ( 105 ) 盖楼(回复)
支持 ( 154 ) 盖楼(回复)
支持 ( 194 ) 盖楼(回复)
支持 ( 137 ) 盖楼(回复)
支持 ( 11 ) 盖楼(回复)
支持 ( 12 ) 盖楼(回复)
支持 ( 179 ) 盖楼(回复)
支持 ( 28 ) 盖楼(回复)
支持 ( 14 ) 盖楼(回复)
支持 ( 196 ) 盖楼(回复)
支持 ( 32 ) 盖楼(回复)
支持 ( 147 ) 盖楼(回复)
支持 ( 14 ) 盖楼(回复)