明确自己的目标
要想制定一个计划，首先我们应该明确自己要完成一个什么样的任务，最后要达到一个什么效果。如果你对自己的体重不满意，想要通过减肥来让自己变得满意，光知道要减肥还不够，你应该明确最后要达到一个什么样的标准，体重要达到多少数值。
充分了解情况
明确了目标以后，我们应该考虑自己或者任务本身目前处于一个什么样的状况。比如你最后的目标是要完成一个实验，那你应该考虑的就是这个实验前期进展到了什么程度，后期实验需要的物料和设备是否齐全，人员配备是否充足，你的知识储备如何，估计大概需要多长时间能够完成。
187计划为用户带来丰富的资讯，这里有别人分享的计划，看别人是如何坚持做事情的，你也可以学习指定自己的计划！
1.资讯丰富：完善的资讯内容，从他人的分享中获取心得。
2.每日趣图：动态趣图，帮助舒缓心情，缓解压力。
3.个人设置：根据个人需求设置推送等内容，默默守护。
187计划是一个帮助你规划、制定自己时间投入的app，可以帮助你分析各种需要时间累积来提高的项目，辅助用户完成自己制定的提高计划。别设计的资讯系统，帮助你突飞猛进。对任何一件事情投入1万小时，你都可以成为这个领域的专家，坚持就是胜利。 约游棋牌
展开内容
8.0/1,420.6M
网易心理战是网易推出的一款结合心理追寻的手游，游戏目前还没有公测，但是给出的资料显示，有点类似于第五人格，但是玩法非常的好玩。网易心理战手游介绍网易心理战是一款...
9.4/413.3M
掌中宝小票打印专家是一款小票打印软件，适用于超市等场所打印销售小票，简单好用，软件有强大的设置功能和灵活的配置，并有简单的统计。需要的网友可以来东坡下载！掌中宝...
7.7/1,282.0M
暗魂儿定时关机软件是一款绿色简单的倒计时关机软件，操作简单方便，绿色小巧，帮助你掌握时间。使用说明：在请输入还要运行里输入您还想运行的时间，下面会提示您还有多长...
9.2/995.9M
这是一款打卡链，理想春秋app，不仅帮助你健康生活，还帮你进行赚钱，用户可以完成任务获取糖果奖励，有糖果的可以去兑换。邀请码462822理想春秋怎么玩注册后在设...
8.4/129.6M
八月的灰姑娘棒球队手游是一款最新推出的美少女手游，讲述的是一只美少女棒球队的故事，玩家可以体验主人公的剧情，还有超爽的棒球玩法，欢迎来下载体验！八月的灰姑娘棒球...
8.4/1,527.0M
名品猫电商平台为用户带来了丰富的精选产品，超多顶级好货，汇聚全球货源，正品有保障！支持送货上门！软件介绍名品猫，追求时髦精致的电商平台，甄选生活品质好货，提供全...
9.0/1,952.1M
微博明星中国赞图片大全是最近在微博里面举办的一个活动，狗年春节马上就要到了，很多明星都通过比一个中国赞图片来分享，包括易烊千玺，林心如，郑爽等等！中国赞的图片微...
7.8/502.8M
选择犹豫症app是一个帮助你做决定的小软件，你可以通过软件设置你让你纠结的问题，然后通过转转盘或者抛硬币的模式快速做出决定！选择犹豫症app玩法1、打开软件，点...
10.0/841.5M
樱花校园格斗模拟器是一款格斗题材手游，游戏中你将扮演高校的一名女生展开格斗之战，各种不同的类型的角色任由你进行挑选，还可以解锁各种不同的招式运用到战斗中去十分的...
7.6/1,622.2M
retrorazrapp是一款怀旧风格的摩托罗拉手机主题软件，体验到摩托罗拉手机使用和趣味十足的各种功能，有兴趣的朋友可以下载在手机中玩一玩。retrorazr...
9.1/1,103.7M
我的酒店生活是一款经营模拟类游戏，玩家需要扮演一名酒店经理，您将体验到作为一名优秀酒店经营者所面临的各种挑战，了解客人的需求，提供更为个性化的服务，从而赢得更高...
9.5/1,300.8M
GFX工具箱GFXTool也叫吃鸡工具箱，是一款调游戏画质的软件，主要是针对吃鸡游戏，像和平精英绝地求生游戏用得尤其多，能够轻松帮助大家解锁120帧画质哦，而且...
8.8/547.2M
月之灵镜是一款二次元妖姬养成类型手机游戏，游戏中拥有着多个门派职业随你选择，新玩家进入还有多个福利礼包领取，包括15阶神兵，10倍爆率任你享，快来养成你的专属妖...
8.5/294.0M
淘淘英语app为孩子们带来了丰富的英语课程，由专业的外教在线教学，随时学习，非常方便，让孩子们轻松掌握英语知识！软件介绍专为4-10岁儿童设计的英语轻课程。由藤...
8.4/1,188.8M
极神巅峰0.2测试版瑟吉欧最新的一款魔兽4人联机防守类型的地图，在玩法以及剧情上面都是跟一般的地图是差不多的，同时下面也是免费有最新的装备合成攻略！极神巅峰0....
9.2/1,656.5M
任意快递查询可以查询国内所有常用快递单号进度。包括顺风、申通、韵达、天天等，让你顶的快递在哪一目了然，有需要的赶紧来下载使用吧。任意快递查询功能介绍1.最方便快...
7.5/17.7M
亲邻开门app作为一款社区安全服务app,智能一键开启家门，告别实体门禁。车进出和云识别功能，让物业和住户深度连接。最新的公告和优惠活动全掌握。东坡小编推荐！亲...
9.8/143.2M
不知道现在有没有朋友是非常的需要在电脑运行的时候对对一些不同的界面进行取色的，有这样的朋友，现在就可以来下载下面的这款威望屏幕取色王！威望屏幕取色王官方介绍威望...
9.8/635.3M
春节快到了，节日应酬多要经常喝酒，需要找个代驾，手机找代驾软件专为喝酒人士打造的找代驾软件，酒后开车很危险，找个代驾保障自己的安全。酒后代驾，就是指由一名专业的...
9.9/1,889.3M
现在可以说微信是无人不用无人不知的局面了。小编也是微信迷，很喜欢摇妹子和用表情聊天，现在小编向大家推荐一款很不错的微信表情大全，喜欢玩微信的朋友千万不要错过了哦...
7.9/1,221.8M
2020年春节拜年快闪ppt，2020年鼠年已经到来了，小编在这里给大家准备了一些祝福语，抖音快闪祝福语非常的多，可以有不一样的祝福。2020年鼠年谐音祝福语2...
8.6/43.2M
HadSky校校通后台功能超级强大，可自定义网站模板，用户分层管理，含积分商城可供学生兑换奖品。是校园管网站进行科学理的好工具，想建设校园网站的朋友来下载吧。H...
7.6/190.8M
坏兔子BadRabbit勒索病毒漏洞修复补丁，一款新的勒索病毒，坏兔子BadRabbit又再度来袭，小编为大家带来是专为针对此病毒所推出的修复补丁，可以防止Ba...
8.7/1,779.6M
鑫合家园APP致力于打造紫金山·鑫合金融家俱乐部网络家园生态圈。本着专业专注、精细精准服务原则，竭诚为您提供优质的省时、省力、省钱服务。与您携手，分享生活无忧。...
7.7/666.5M
同声翻译器APP是一款多功能集成的全能翻译软件，轻松解决用户语言沟通难题；支持一键在线快速翻译，翻译结果精准可靠，无论日常交流还是应急沟通都无需担心语言障碍；提...
