解析视频的服务被优酷拉黑了，花很大力气处理视频问题，现在总算是好了。
*完美修复教学视频无法观看问题！
*修复其他一些问题。
*修复0.9.3第一次进入页面无法正常看视频
--------------------------------------
最近这几个月都在准备1.0版本，大概以下大功能：训练记录云备份、训练计划、训练呼吸提醒、更详细的动作教程等。工作量很多，敬请期待！
它参考享誉全球的健身书籍《囚徒健身》制作而成，让您在没有任何器械的家中也能练出实用的力量、极限的力量、生存的力量。它包含六个能锻炼人体各个部位的动作系列：俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑（又称为“六艺”），每个系列有10个细分动作（又称为“十式”）。它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉，无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了，无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。
*所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。
*全程语音督导，无需自己记个、组数。
*动感节拍喊数，助你找到训练节奏。
*超燃训练背景音乐，让你更加激情。
*自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。
修复了图片无法显示；修复了一直下载无法训练；修复了视频播放；---------------个人用的软件分享出来，有什么想要的功能就留言，周末有空就更新，求给个好评！
修复了图片无法显示；修复了一直下载无法训练；彻底修复了视频播放；---------------个人用的软件分享出来，有什么想要的功能就留言，周末有空就更新，求给个好评！
原力囚徒健身，一个适合所有人的健身宝典。不论学生、还是白领，是时候丢掉笨重的哑铃，来经历一次囚徒健身的洗礼。用失传的技艺练就强大的生存能力！Don`tjustkeepfit,tobestronger!转让发明专利能赚多少
原力囚徒健身是一款适合所有人的健身宝典，界面友好，特别干净，提供囚徒健身视频教程和文字说明动作要点，让您在没有任何器械的家中也能练出实用的力量、极限的力量、生存的力量。
展开内容
7.6/1,816.9M
笑傲天刀安卓版是一款可以让你快速的找到自己喜欢的内容，而且还有很多让你开心的玩法和内容，自带让你每天都开心的玩法。游戏特色游戏融入传奇的玩法打boss不限制野怪...
7.6/1,171.5M
这款游戏是经典的策略对战游戏，游戏之中有着很多的角色可以自由攻略，超多不同的关卡可以挑战，各种策略三国对战模式，游戏是经典的oppo版本，玩游戏更加好玩哦。放开...
8.7/1,016.8M
魔域口袋版是一款有端游魔域改编的一款手机游戏，这款手机游戏还是由原班人马打造，完美的还原了端游中的游戏特色与玩法，同时这款游戏随时随地都可以玩哦~~喜欢的朋友就...
7.7/1,465.7M
账号王APP是一款专注于游戏账号交易的工具类应用，核心定位为“安全可靠的游戏账号买卖平台”，覆盖多品类游戏账号交易需求，为玩家提供从账号选购、出售到售后保障的全...
8.6/1,560.3M
黄金分析app是一款贵金属投资软件，为用户将提供最新、最全的投资信息，通过app随时了解市场动态，还可以学习到专业的投资知识！黄金分析app介绍黄金分析是市场上...
9.6/528.6M
深得我心交友平台是骗人的吗，不是的。这个是最新的聊天交友app，通过这个app可以非常便捷的与其他人进行互动聊天，随时随地进行畅聊，在这里你可以轻松找到另外一个...
8.3/443.9M
这是一个免费音乐播放器软件，通过这个app你可以找到非常多的播放器功能，在线播放，音乐资源都是免费的，快速平复你内心的不安分情绪。菠萝音乐app简介1、一个手机...
9.8/1,020.6M
泼辣修图是一款功能强大且非常好用的免费在线图像处理软件，不仅能帮用户处理图片，还能记录使用日志，并提供好的修图建议，是目前网络上最优秀的在线图片处理工具之一，软...
查看
10.0/1,362.1M
青果树智慧校园app是一款中小学老师朋友开发的教学辅助软件，可以通过app来管理学生信息、管理自己的课表、安排考试等等，帮助教师更好的工作！青果树智慧校园app...
9.6/654.0M
TeklaStructures2016是一款专业的钢结构详图设计软件，TeklaStructures的功能包括3D实体结构模型与结构分析完全整合、3D钢结构细部...
8.0/944.2M
玩法跟吞噬大作战类似的休闲游戏，抽吸锦标赛(SuctionChampionship)中玩家要不停的吸取周边的事物，吸得越多，你就越大，分数越高，同时可以吸的物品...
7.7/1,871.5M
人教版数学六年级上册课件包含所有课程ppt和课时练ppt文档，是老师们备课的好资料，老师们在下一个学期需要的所有课件这里都有，大大提高了老师备课效率！人教版数学...
8.5/1,599.8M
天工开卷是一款很好玩的古风题材的经营冒险手游。游戏的背景设定在了大宋的汴京，各种异灵入侵。玩家将打败入侵的异灵保护整个城镇。多种游戏模式，趣味的对战模式，让你感...
7.6/942.3M
巨拼门店系统app是一款外卖商家端门店店铺商品价格设置软件，用户下载这款软件能够在上面进行非常便捷的店铺管理，各种商品价格和订单都能够进行管理，可以根据顾客给出...
9.7/1,641.1M
炫客商盟是一款推广赚钱获取收益的软件。这里包含了很多的推广项目可以自由选择，随时都可以通过平台轻松的找到自己需要的项目。操作简单，大量的任务可以接单，让你轻松赚...
9.3/1,987.6M
自由选择要阅读的书籍，陇上飞阅公共数字文化平台，各类型的读物都能快速找到，还会给用户推荐感兴趣的内容。陇上飞阅安卓版功能1、平台提供的图书资讯都是正版的内容，可...
9.5/305.1M
南书房小说网app是一款由南书房小说网为广大用户打造的手机官方阅读器，这里的小说千千万，网站为纯手工整理，无VIP充值功能，所有内容免费看，是你看书的天堂。南书...
8.1/392.0M
西部战记是粟米工作室首发的冒险游戏，游戏的最大特色就是剧情和操作都很不一般，好玩好笑好看好听，在游戏中拿起武器都是骚操作。西部战记绝对良心之作。西部战记简介各种...
9.7/1,937.7M
贵州省总工会app其实就是贵州工会app，也叫贵州工会云新长征app，这个是官方最新版本，一个可以方便贵州工会成员在手机端进行全面学习服务的地方，这里有最新最全...
9.7/723.0M
2017年五月壁纸是小编整理的适合办公室小伙伴使用的电脑壁纸，精选5月份日历壁纸，有各种精美的风景，q萌动漫，喜欢的朋友可以来下载！5月份介绍5月是公历年中的第...
10.0/1,806.6M
这是一款针对手机刷机软件，在深度刷机，用户可将自己的手机进行刷级恢复数据等等处理，一键root帮你解决一起而问题！深度刷机简介1、只需一键，便可刷机无需提前下载...
7.5/1,166.0M
评分超高！风靡全球的冒险手游《玫瑰之刃》国服终于公测了！超燃魔幻手游，酷炫技能，开局送神宠，装备全靠爆，交易自由！日韩玩家早已玩疯！Q版MMO冒险手游大作登录国...
9.9/792.0M
天气渐渐回暖，周末爬山、野炊，烧烤已是常态。森林防火显得尤为重要，森林是我们绿色家园的保护伞，为了我们美丽的家园，请大家共同拒绝火魔的威胁，远离森林火险，共建和...
9.3/896.3M
街头霸王(kingofstreetfighter)，一款动作格斗游戏，Appskn厂商推出的，相比之前的版本，这个版本是这个系列最为成熟的一个。游戏简介它（拳皇...
