1、下载并安装好这款自律神器APP，然后打开；开云
2、首先请同意用户协议和隐私政策；
一、进入到软件首页中，开启无障碍服务。
二、开启壁纸守护。
三、添加主动、被动计划。
四、设置白名单应用。
五、启动主动、被动计划。
用户可根据自己的日程安排，精确设定锁机的开始与结束时间。将手机定时锁定，确保在课堂上不会受到手机干扰，专心听讲；
对于上班族，也能在重要会议、深度工作时段一键设置锁机，让自己免受外界信息干扰，高效完成工作任务。
此外，该模式还支持周期性设定，如每周一至周五的工作学习日定时锁机，周末则可根据自身需求灵活调整，非常贴合日常规律。
当使用时长达到上限，该应用将自动被锁定，无法继续打开，帮助用户有效克制游戏沉迷；
对于社交软件，也能通过设置合理时长，避免在无意义的闲聊中耗费过多时间，让用户能够更加合理地分配时间给重要事务。
用户可以自主灵活设置专注时长与休息时长，例如常见的25分钟专注学习或工作时段搭配5分钟休息时间，
形成一个个高效的“番茄钟”循环。在专注时间内，手机会被自动锁定，仅保留必要的紧急联络功能，
用户无法随意切换至娱乐、社交类应用，从而全身心投入任务之中。休息时间一到，手机自动解锁，
用户可以短暂放松，查看信息、活动身体，随后又能以饱满的精神状态进入下一个专注时段，
这种劳逸结合的方式极大提升了专注效率，避免因长时间连续工作或学习导致的疲劳与注意力分散。
自律神器APP是款习惯监督软件，尤其是在如今这个智能手机普及的年代，几乎人人都是手机控，然而过度沉迷手机也给许多人带来了困扰，无论是想要专注学习、高效工作，还是期望培养良好生活习惯的人群，都在苦苦寻求摆脱手机干扰的方法。而这款自动锁机，防止玩手机的APP应运而生，宛如一位贴身的自律管家，助力用户成功战胜手机依赖，重新掌控生活节奏。
自律神器APP凭借精准多元的锁机模式、全面详实的使用统计、贴心灵活的白名单设置、严格且人性化的锁机设置以及便捷的反馈与帮助功能，成为用户对抗手机沉迷、培养自律习惯的得力助手。所以有这方敏困扰的朋友不妨下载体验体验哦。
主动锁机：
一键启动手机锁定功能，快速进入专注模式，提升学习工作效率。
被动计划：
支持设定每日定时锁机时间与时长，帮助养成良好用机习惯。
应用白名单：
自定义允许使用的应用列表，锁机期间仍可正常使用白名单软件。
远程管理：
家长可远程为孩子设置锁机规则，合理管控使用时长，助力健康成长。
多时段添加：
支持添加多个锁机时间段，灵活安排用机计划，减少依赖更轻松。
展开内容
8.7/1,951.2M
一款最新上线的街机游戏，BEAT!BATTLE!SABER!(打战斗军刀)，有着迷人的声音和视觉效果，越到后面关卡会越难。简介RHYTHMBEATLIGHTSA...
9.0/1,225.7M
是一款伊宁易购为用户提供全新拼团软件，软件采用社交和拼团的模式打造，用户可以在这里进行以团制的形式进行下单，用户可以在这里获得相关的佣金，低价购物。苏小团app...
8.6/1,438.4M
小蚂蚁影院是一个支持tv和安卓手机端的免费追剧软件，这里为大家提供了超级多好看又精彩的影视资源，大家可以在这里无广告免费看。在这里你还可以直接搜索你想看的电影或...
7.9/1,320.3M
“上饶发布”是由上饶市广播电视台官方手机APP应用。提供基于上饶广播电视台的新闻发布、视频直播、舆情引导、风尚引领、政务服务等多项功能服务。上饶发布app介绍上...
7.6/66.4M
小米路由器是一款非常使用的米家出品的路由器。在这款路由器app中，不仅可以设置各种网络黑白名单，还有超多好玩的工具箱等你来发现哦！如果你有一台小米的路由器，那么...
9.0/1,578.6M
猫叫神器app是一款可以模拟猫叫的软件，非常的有趣，可以发出各种不同的模拟猫叫，是各位养猫人士必备的一款逗猫软件！另还有一些趣味的游戏功能，非常不错的一款逗猫软...
9.7/837.5M
翡翠海岸是一款很好玩的像素风格2D横版动作冒险游戏。游戏有着丰富的玩法内容，玩家将操控喜欢的角色进行奖励丰富的支线任务、玩各种迷你游戏、解锁隐藏关卡、养怪物宠物...
9.6/1,305.4M
命令与征服之将军修改器为您提供了四项强大的作弊功能，让你可以在游戏里更加轻松自由的体验乐趣，玩起来更加随心所欲，体验更丰富的游戏内容。使用说明：打开修改器，点击...
8.8/1,493.5M
仁和会计课堂app是一款专为仁和和学院精心打造的智能学习平台，让学习能够有效的利用空余时间，进行高质量的会计学习，让你的学习更高效、更便利。随时随地巩固会计知识...
8.4/1,505.6M
这是一组套路的表情包，通过发送这个表情包，可以让你的好友请你喝奶茶哦，通过猜谜游戏来进行套路，非常有趣的体验，小编还整理了其他的套路进行分享！表情包预览其他说明...
7.6/577.2M
这是一份主题为“尊师重教”的ppt课件，适合作为主题班会课件进行使用，因此，我们可以将其称为是尊师重教主题班会ppt课件。该尊师重教主题班会ppt课件共由30页...
9.1/1,876.1M
电脑公司客户售后管理系统2004完全版+注册机电脑公司客户售后管理系统2004完全版+注册机电脑公司专用,包含客户管理及所有售后流程管理,如卖场售机,质保卡,上...
9.2/1,254.5M
彩旗菜单是现在一款多功能的电脑桌面软件菜单工具，这款能够将电脑上的办公类、游戏类软件的快捷方式有序的进行排列，让你需要的时候不必到处乱寻找。彩旗菜单软件特点1、...
查看
8.3/1,558.3M
优因云会议，简单应用，无需任何培训即可上手，一键预约安排，立即发送通知所有会者，参与者无需注册，点击链接直接入会，有需要的赶紧来下载使用吧。优因云会议简介优因云...
8.5/1,462.9M
祖国在我心中作文是一篇非常优秀的学生作文，可以用户当做演讲的稿子，非常的好用，用这个演讲一定要听清楚别人有没有在你前面讲过，不然就当场翻车了！作文预览祖国，您是...
9.3/1,087.1M
运动健身的最佳助手，通过手机内置GPS模块(不消耗网络流量)，记录运动轨迹、距离、时间、平均时速、最高时速、消耗热量等数据，并进行统计及分析。支持跑步、骑行、步...
8.9/1,942.2M
拖拉机工程车模拟器是一款玩法f非常新颖的模拟类游戏，我们会在游戏里模拟开拖拉机的人，会深刻了解拖拉机的原理，游戏玩起来非常逼真，你会控制好拖拉机吗？拖拉机工程车...
7.6/1,123.3M
江苏医药职业学院教师版是一款掌上校园软件。在这里教师可以随时随地查询学生信息，调研问卷，还有网上营业厅等功能大大的方便了教师的工作。需要的老师朋友快来下载吧，简...
7.6/717.8M
津心办是一款天津的政务软件，可以通过这款软件天津市民能够办理很多的事情，节约大家出门的时间。津心办app特点：1.通过这款手机软件就可以查到自己想要办的政务事情...
8.6/938.3M
星球大战前线汉化，这款补丁可以帮助你在玩星球大战前线的时候把里面的英文换成中文这样可以让你更好的体验这款游戏，有需要的赶紧来下载使用吧。星球大战前线汉化补丁安装...
8.7/1,690.6M
爆头拳击游戏是一款拳击玩法的小游戏，人物众多可以选择，场景也是非常多，可玩性比较高的一款拳击游戏，你需要不断地的走位躲开拳击，然后用你的拳头击败他们！爆头拳击游...
9.3/1,208.3M
星猴代驾是一款很不错的代驾服务软件，软件为用户提供功能全的代驾服务，包括酒后代驾、商务代驾、旅游代驾等，用户只需简单下单即可。星猴代驾介绍星猴代驾，不仅是代驾，...
9.8/1,178.0M
战神不败双倍元宝版是一款经典同名影视剧改编的武侠战斗角色扮演手游。游戏有着丰富的玩法内容，各种熟悉的武侠角色进行战斗。为玩家展现了一个真实的武侠世界，还有不同的...
8.3/1,631.3M
一个很不错的号称能提高下载速度400%以上的下载工具，支持多点续传，可以自动搜索镜像服务器，尽可能地提高下载速度，支持多服务器连接，搭配IE与Nescape使用...
