类型： 策略战棋游戏 版本： V6.9
大小： 919.9 时间： 2025-11-25
省下去健身房买会员卡的钱和时间，Results正是我们为你超级忙碌的生活方式所设计的。无论你是办公室白领，学生族还是自雇人士，一个健康和性感的体魄都会让你在职场上和生活中变得无比自信！赶快拉上闺蜜或者死党，一起跟着Results中的180多个锻炼视频来做锻炼吧！只需要12个星期的时间，Results将帮助你发现一个全新的自己！
减肥增肌健身教练是一款非常好用的健身综合服务app，在这里，可以给用户制定最专业最符合自身的减肥健身计划。在家锻炼就可以轻松练得好身材。你还在等什么，快来下载使用吧！
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健身减肥神器
进度照对比：让用户在个人训练计划开始和完成的时候在应用中记录下两个时期的照片并进行对比。
健身计划自定器：由你自己来选择锻炼持续的时间，你要训练的身体部位。
健身房锻炼助理：在健身房锻炼前的5分钟热身和锻炼后的9分钟拉伸
体能测试后为你定制的计划：根据你的健身水平而设计的为期12周的自重训练计划。
180多个高清锻炼视频:每项练习都配有文字解说，一步步地指导你如何正确和安全地做每个动作，正如健身房中为你配备的私教。
健康与营养指南：每周健康营养和生活方式的小贴士，三分练，七分吃。
独立锻炼：额外的锻炼，你可以在任何时候做。
最大的运动社区支持:Runtastic社区是由全世界一亿多志同道合的健身达人组成的，无论你的目标是什么，我们都与你同在。
用你的平板电脑来开始锻炼:在你的智能手机和平板电脑上使用ResultsApp
身材转型：成果有保证。
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